フロスを使用していますか
こんにちは歯科衛生士の末次です。
皆さんデンタルフロスを毎日使用していますか？
ハブラシでブラッシングしただけでは、歯と歯の間は十分みがけない事があり、プラーク（歯垢）や食べかすが残ってしまいます。みなさんもご存じのとおり、ムシ歯や歯周病の原因はプラークです。
そこで、デンタルフロスや歯間ブラシを使って、ハブラシでは届かない、歯の側面についたプラークや、歯と歯の間に入りこんだ食べかすを、きれいに取り除きましょう。
そして、きれいで健康な歯を保ちましょう。
ブラッシング＋歯間ブラシ（85％）、ブラッシング＋フロス（79％）、ブラッシングのみ（61％）
歯間ブラシの歯間部のプラーク除去効果（日歯保存誌、48、272（2005年））
ハブラシによるブラッシングだけでは、歯と歯の間のプラーク（歯垢）の61%しか除けなかったのに対して、フロスを併用すると79%、歯間ブラシを加えると85%まで除去できました。(サンスターのホームページより引用)
歯間ブラシも合っていないサイズを使用するとしっかりと汚れが落ちない事もあるので、来院された時に質問などあったら担当衛生士に聞いてみてください！
